Non adovo essere insonne, cosa posso fare?

[VeniteAdovemus]

Qualcuno mi può aiutare?
Non riesco a dormire, sto impazzendo.
Faccio sogni ad occhi aperti.
Ultimamente sogno anche figure nere.. cosa sono? Ho bisogno di un rimedio..
Dormo 3 ore a notte. Cosa può essere?

[Omnirica]

La mancanza di sonno porta anche ai sogni ad occhi aperti.
Cosa fai prima di dormire?
Non usare il cellulare ne tv. Sei stressato forse dal periodo che stiamo vivendo?
Hai pensato di fare una visita o di chiedere pareri alla tua dott.ssa?
Io ti consiglierei comunque intanto un integratore naturale come la melatonina: https://www.vitaminexpress.org/it/comprare-melatonina
Dacci un occhio

[nazaretala]

Ho voluto testare book of ra gratis per capire se fosse il gioco giusto per me. Vivendo in Italia, mi piace provare le versioni demo prima di giocare con soldi veri, e questa è stata perfetta per fare pratica. Ho potuto sperimentare diverse strategie senza rischi, e ho capito come sfruttare al meglio i simboli bonus. È stato un ottimo modo per prendere confidenza con il gioco, e ora sono pronto per passare alla modalità reale. Lo consiglio a chi vuole iniziare senza pressioni.